Het thema van de Week van de Werkstress 2022 was 'Mentaal en fysiek sterk'. Rondom dit thema zijn veel tips voorbij gekomen om hiermee aan de slag te gaan. Het blijft een uitdaging en één oplossing is er niet.
Bekijk de video van het event bij Avans Hogeschool op 14 november 2022.
Wij willen in deze week de week van de werkstress organiseren met op iedere dag een activiteit die hieraan gerelateerd is.
Deze week hebben we een programma met verschillende voorlichtingen, activiteiten, workshops en coach momenten waar werknemers in kaart kunnen brengen hoe ze hun welzijn kunnen verstreken of onderhouden. We leggen de aandacht op mentale en fysieke gezondheid en stresspreventie. Van voeding tot beweging tot mindfulness etc.
Tijdens de week van de werkstress, net als vorig jaar, organiseren we intern een aantal inspirerende live en online workshops en yoga sessies om het bewustzijn te verhogen op het gebied van wellbeing.
6 domeinen coaching. Ik creëer een grotere bewustwording voor mensen met burnout en stress gerelateerde klachten. Ik bied mensen de handvatten om hun optimale vitaliteit te behalen en behouden.
test
