Je mentale kracht (en die van anderen) kun  je trainen én vergroten. Colinda van Dijk, Erik Kaptein en Jochem Kamphuis werken in dit boek praktische manieren uit waarmee je direct aan de slag kunt. Oo ...

In dit schematisch overzicht van McKinsey & Company zie je hoe werkgevers stress en angst voor hun werknemers kunnen verminderen door mentale gezondheid mee te nemen als onderdeel van een holistis ...

Burn-out, depressie, angst of een ander mentaal probleem: 43 procent van de Nederlanders heeft er ooit in zijn of haar leven mee te maken. Van de Nederlandse beroepsbevolking heeft 1 op de 6 burn-out ...

Je mentale kracht (en die van anderen) kun  je trainen én vergroten. Colinda van Dijk, Erik Kaptein en Jochem Kamphuis werken in dit boek praktische manieren uit waarmee je direct aan de slag kunt. Oo ...

In dit schematisch overzicht van McKinsey & Company zie je hoe werkgevers stress en angst voor hun werknemers kunnen verminderen door mentale gezondheid mee te nemen als onderdeel van een holistis ...

Wanneer je je moe en futloos voelt, is het belangrijk om je fysieke conditie te verbeteren. Maar wat veel mensen vergeten is dat mentale vitaliteit minstens zo belangrijk is. ‘Mentale vitaliteit gaat ...